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一个星期背痛,好像是背中间的骨

一个星期背痛,好像是背中间的骨头疼,有时又觉得是两也肌肉痛。
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,根据您的描述,腰椎间盘突出可能性不大,很可能是腰肌劳损,建议注意休息,避免久坐或长时间保持一个姿势,经常起身活动,局部保暖,睡前按摩,有条件也可以烤电理疗。

    一般2周后就明显减轻了。

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