什么样是便秘

病情分析：你说的情况考虑胃肠功能紊乱引起腹胀，便秘等现象，三天没有便意是便秘现象，主要是肠燥热，粪便干燥引起而出现腹部不适，和胃不好是有关的。

长期会形成痔疮及影响胃肠功能，加重毒素停留体内。指导意见：主要是先调整平时的饮食习惯，要有规律性，增加喝水及多吃水果蔬菜等粗纤维食物，养成每天排便的习惯。