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腰肌劳损吃什么膳食或者什么药物可以辅助治

我在印染厂里上班时间12小时制经常弯腰腰肌劳损快2年了时常疼痛不过休息就好没去过医院做过治疗没时间只是买过膏药，希望专家给我些建议和资料方向！

提问时间：2020-04-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好,根据您的描述可能是腰肌劳损引起的,建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷还有在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.要注意保养,不要劳累和着凉以上是对“腰肌劳损吃什么膳食或者什么药物可以辅助治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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