你好，从你所说的问题来看，晚上有吃鸡蛋。其实不是说吃鸡蛋会不会胖，关键是你吃了多少在什么时候吃？鸡蛋本身主要成分是蛋白质，一般不是增加体重的主要来源。
如果想减肥的话，建议晚上尽量多吃蔬菜水果，并且在保证营养的情况下，尽量少吃或者不吃。
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