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去胃火的穴位是啥

我老公今年的胃一直都不好，常年在外应酬的原因，那么去胃火的穴位是啥呢？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用大拇指的指腹按住内庭穴1分钟，然后轻轻的揉动，感到穴位有酸胀感就可以了。在每天早上七点到九点的时候，胃经的经气是最旺盛的，所以在这个时间段进行按摩，按摩好后，再把脚趾头轻轻的上下扳动，这样可以继续的刺激内庭穴，去胃火的效果会更好。

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