问患者提问

经常再晚上发冷是怎么了？

现在又不是冬天，我在晚上睡觉时，就老是会感觉到全身会发冷，也没有感冒什么的，就是会这样发冷，这几个晚上都是这样子，自己平时的身体觉得还是可以的，也会每天的锻炼身体的，就是不明白会发冷。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况要及早的做个检查才行，平时可以多吃一些乳类与乳制品、豆类与豆制品、鱼、虾、蟹类与海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、黑木耳、蘑菇、水果与干果类、高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米等。

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