病情分析： 你好，你的描述太简单，平时睡觉怎么样？最近有什么压力吗？这种情况多长时间了？检查过没有？还有其他什么不舒服的吗？
意见建议：合理安排作息时间；营养饮食；保持心情舒畅，多和亲人朋友交流谈心；也可以检查一下内分泌。祝你早日康复。
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