你好,根据你描述的症状,这是滑膜炎导致的不适症状,是与劳累有很大关系的指导意见你好,以你现在描述的症状,建议你可以不要担心,这一般是正常的反应的,可以外用中药熏洗,比如活血止疼散就是可以的,平时减少活动,希望对你有所帮助
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