男28岁有脂肪肝平时饮食应该注意什么能喝酒吗

问题分析：脂肪肝均需控制饮食，应该提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或尽量少吃动物内脏、无鳞的鱼类(如鳗鱼、带鱼、蛋黄、蟹黄等。

意见建议：另外，糖类在体内可转变为脂肪，加重脂肪肝，所以不吃或尽量少吃甜食(包括含糖饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。

除此之外，还要注意饮食习惯，不要吃零食，睡前不要加餐。