就是爱躺着！请问躺着对身体有什么坏处？

病情分析： 从医学角度讲 吃饱饭应该平卧15-20分钟 这样能有效预防胃下垂 但是 吃饱饭一直平卧 也就是饭后不运动是不健康的 会影响消化系统的消化功能 适当的运动 能够促进胃肠蠕动 进而达到消化完全 如果长期餐后静止不运动 肠道会堆积大量宿便 影响健康意见建议：养成一个好的生活习惯很重要 工作生活都要劳逸结合