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可可粉怎么吃才能减肥

我最近这段时间有点胖，朋友让我吃可可粉，我想知道怎么吃才能减肥啊？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

可可粉可以和豆浆一起减肥，将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。晚各一次，连续食用3周-4周效果明显。可清热解毒，加强脂肪燃烧。
另豆浆中含大量食物纤维，本身带有少许甜味，可令味道更美。

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