你好，根据你的描述，你的情况是慢性浅表性胃炎，是由于长期饮食不规律造成的，可以口服质子泵抑制剂如奥美拉唑，促胃动力药如吗丁啉治疗。
建议。药物治疗的同时，要注意饮食调养。温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷食物及烟酒浓茶咖啡。
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