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有治白头发的中药吗

我这么年轻，居然就有了很多白头发了，我想知道有治白头发的中药吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多数只能是采取食疗和一些中草药进行调理，但是这个无法达到一个比较好的效果，平时可以多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，保证睡眠，避免熬夜，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食。

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