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海参对体质虚有好处

我最近买了一些海参，本来是想给老公补身体的，宝宝也是不好好吃饭，体质也有些差，所以我也给他做一些吃，不知道他现在这个年龄吃海参对身体有没有好处想得到怎样的帮助:小孩子吃海参有没有什么好处

提问时间：2020-09-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以，但是不宜多吃，1岁多的孩子，正处在身体生长的快速阶段，海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。
又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。

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