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孕妇不能吃的坚果有哪些啊？

孕妇不能吃的坚果有哪些啊？干果的种类很多，并非所有的干果都有益于孕妇健康。不宜食用或者食用不要太多。请详细说说啊

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坚果的种类很多，并非所有的坚果都有益于孕妇健康，比如杏仁具有一定的毒性。虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康，但也不宜多吃。
坚果类食品油性比较大，而孕妇的消化功能在孕期相对有所减弱，过量食用坚果，很容易引起消化不良。

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