问题分析：你好，这一般是正常的，长时间的久坐和久卧会引起局部血液循环不畅，导致机体无氧代谢，产生乳酸而引发酸痛的。
意见建议：建议你不要经常久坐，早上起床以后，先稍微运动一下，活动一下筋骨，促进血液循环。平时要多运动一下，经常跑跑步锻炼身体。
这种状况会减轻的
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