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含铁的蔬菜有哪些

我哥查出血色素只有6医生叫他多吃含铁的东西

提问时间：2020-03-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含铁高的蔬菜排比1姜(干)85(毫克)2苜蓿籽[紫苜蓿籽]59.5(毫克)3沙蓬子[沙米]57.1(毫克)4白沙蒿籽[沙蒿籽]40.4(毫克)5百里香27.9(毫克)6

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