打呼噜的发病原因很多。有时枕头高了，睡觉的姿势不对。或由悬雍垂，扁桃体过大，舌部过大，等等原因引起的。眠姿势不正确或者枕头过高引起的，可以改变一下。
如果打呼噜厉害，引起呼吸暂停，可以到正规医院耳鼻喉科就诊，查明原因，对症治疗。
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