病情分析:您好,这个情况一般多是颈椎病,颈椎项韧带劳损等等颈椎的病变引起指导意见:注意少低头,避免长时间一个姿势,不要受凉,枕头不要过高等等,可以通过推拿整脊,理疗,小针刀,理疗等等治疗,具体时间不好说
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