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生吃白萝卜的好处有哪些？我老婆平时会把白萝卜凉拌来吃，生吃白萝卜有好处吗？

我老婆平时会把白萝卜凉拌来吃，生吃白萝卜有好处吗？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生吃白萝卜的好处有：
1、降脂、降糖。
2、补充丰富的维生素C。
3、促进肠胃蠕动。
4、养颜美容。
5、抗肿瘤。
6、提高身体抵抗力。

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