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请问内分泌失调吃维生素E能调理

请问内分泌失调吃维生素E能调理好吗

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：内分泌失调吃维生素E是可以的，但是就这一种维生素是不行的，要吃多种维生素，而且要从食物中摄取，要多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，同时要补充豆类如豆干豆腐等，豆制品中富含丰富的大豆异黄酮是调节人体内分泌的重要物质，要注意规律的作息时间，不熬夜早睡早起。

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