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有什么外部涂抹的药可以快速提神

提问时间：2020-03-07

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这个可以使用一些清凉油等，可以帮助提神，但是这些都是暂时的，你要想有精神，那么必须晚间的睡眠一定要充足，营养均衡，每天坚持运动，这样你才能精神充足，精力充沛，就可以不需要清凉油什么的了

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