问题分析：分娩后，女性的身体是需要一段时间恢复正常的。一般在分娩后42天，产妇的身体是可以恢复正常的，复查如果是良好的话，是可以正常的生活的。
意见建议：您现在产后有8个月了，正常的情况下，现在的身体应该是恢复的很好了。现在是可以转呼拉圈来锻炼身体了。
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