病情分析: 您好!根据您的描述,腰困腿软小腿背部发凉,中医认为,多考虑是肾阳虚的表现,表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。
意见建议:建议您可以在您当地找中医把脉辩证施治一下,可以服用金匮肾气丸,右归丸等调理一下.腰痛肾虚食疗杜仲猪腰汤:杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。
祝您早日康复!
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