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为什么做事情总是不能思想集中

为什么做事情总是不能思想集中。吃过肾虚的药注意力总是不能集中是怎么回事，不管我怎样强制自己都不行，这是为什么

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，为什么做事情总是不能思想集中，考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。
建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果，多喝水。

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