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患者提问

宝宝趴着睡,不会翻回来,怎么办?

宝宝5个半月,这一周开始夜里总是睡着睡着就自己趴过去了,趴着睡13小时就哼哼,估计是想变换姿势,但自己又不会翻回来,我只能起来帮他翻过来。到现在他都不会侧着睡。而且趴着睡时间长,导致早上起来眼睛总是有些肿,要过了上午才好,这可怎么办?需要我给他两边挡住,不让他夜里翻么?
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    我家宝宝出生的时候护士说让她侧睡,所以学翻身到很容易,可是她现在就是不平躺着睡,有各的不好吧!让他学者侧这睡一下呗!不侧着睡,就让他学侧翻:翻身训练仰俯翻身与俯仰翻身3个月的宝宝以仰卧为主,但已有了一些全身肌肉的运动能力,因此要在适当的情况下使宝宝能够自由的活动。

    3个月的宝宝一般能从仰卧翻到侧卧,这时就就可以训练宝宝翻身。如果宝宝有侧睡的习惯,学翻身比较容易,只要在宝宝左侧放各一个有吸引力的玩具或镜子,再把宝宝的右腿放到左腿上,然后把宝宝的一只手放在胸腹之间,轻托右边的肩膀,轻轻在背后向左推就会转向左侧,重点练习几次后,家长不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引,宝宝就会自己翻过去。

    此后仅用玩具,不必放退,宝宝就能做侧翻

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