我在做月子3天了就是晚上睡觉太热不想盖被子这样可以

病情分析： 你好：考虑你的情况不想盖被子是可以的，只要是坐月子期间晚上睡觉太热，穿有长袖秋衣，可以把手脚伸出被子外面，晚上睡觉不要使用头巾包头，要注意空气流通，保证身体的新陈代谢就可以了。

因为坐月子期间，出汗多，你不让汗液排泄，就造成毒素残留体内，那样对身体和孩子都有影响，注意避风就可以了。意见建议：建议你注意加强营养，避免受风，不要吃辛辣、刺激、油腻和易上火的食物。

保持大便通畅，补充维生素就可以了。祝母子平平安安！