本人是过敏体质，该怎么办啊？

本人是过敏体质，以前是什么水果蔬菜都可以吃的，直到五年前突然就出现食物过敏，到现在为止，可以说水果基本没什么能吃的了，蔬菜的也有几样，今年上半年药物过敏得了荨麻疹住院，近一个月因为鼻炎，以前吃的好多种药也不管用了！啊，对了，我过敏不是浑身起疙瘩，而是嘴巴里和喉咙特痒，对于过敏重的嘴巴上立马就起疙瘩了！我这种的可以治好么？因为不能吃的东西越来越多了！该怎么办啊，长时间下去会怎么样啊？