我最近一年体重下降了8斤，一饿就心慌，精

根据你说的一饿就心慌，有可能是血糖过低引起的。那么你的体重在5个月里下降了7，8斤，比较消瘦，精力差，气短，这些情况证明你的血液里的糖消耗很快，原因可能是胰岛素分泌过多，导致糖很快被代谢。

建议你的饮食多吃一些生的蔬菜，瓜果，增加膳食纤维的摄入量，可以适量补充酵素。