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体寒怎么治疗

手脚冰凉，夏季身体也是凉的，月经量非常非常少，经血发黑，有时会肚子疼痛难忍两天就结束，脸色发黄，长斑，从十八九岁岁就已经这样了，现在更严重了，我该怎么治疗，据说这样的人以后生小孩会很麻烦，最受不了的是脸上长斑，特别自卑都不敢谈恋爱

提问时间：2020-11-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状。指导意见：注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。
多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等

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