白木耳就是银耳,所含有的营养价值非常丰富,其具有滋阴、润肺、养胃、生津止渴的功效,在食用后能增加人体免疫力,起到保肝护肝、抗肿瘤、美容养颜的作用。
在食用时要注意风寒者不能吃,以免加重疾病症状,而且不能和四环素类药物同食。
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