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问患者提问

熬夜,睡眠不足喝什么汤好?

经常上夜班,劳累,喝点什么汤好?
提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好;经常上夜班,睡眠不足,很容易引发胃病。经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的。

    意见建议:建议;喝生地瘦肉汤、鲜百合银耳糖水、土茯苓芡实汤、玉竹汤等。

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