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经常过性生活能减肥吗

我长得有点胖啊,可我老公说喜欢我胖点,可我还是想再减一点这样就更好看了,但是我不知用哪种减肥方法,我在网上竟然找到一种说是做爱减肥的,说经常做做爱真的可以减肥啊,怎么可能哪,是不是真的哦!
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这个肥胖多是运动的过少或者摄入的脂肪等能量过高导致的脂肪堆积,减肥的方法无外乎通过运动或者节食等促进脂肪的代谢吸收。

    意见建议:适当的性生活是能够消耗人体的能量的,但是如果说通过性生活减肥显然是不现实的,因为过度性生活容易导致肾精亏虚,对体质的损伤很大,利大于弊。

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