近视眼如何正确配戴眼镜

近视了，就只能配戴眼镜，如果你在看近处的时候感觉不用眼镜也可以，自然也可把镜子摘掉，所以，镜子也没有必要24小时都戴上，这主要取决于你当时的工作环境和个人感受，所谓频繁摘戴会影响近视度数增加的说法，其实并没有什么根据。

通常所说的度数的增加与验光是没什么直接关系的，当然，若验光很不准确的话，可能会导致视觉疲劳等，会一定程度影响度数的变化，但是，这种属于比较极端的情形。