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猪油的功效与作用有什么?

提问时间:2020-07-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    猪油,我国也将其称为荤油或猪大油。它是从猪肉提炼出,富含有饱和脂肪酸。在高温状态下是略呈黄色半透明液态的食用油,而常温下就凝结为黄色或淡黄色固体。

    猪油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝以及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。

    另外,猪油中还富含有脂溶性维生素A,较适用缺乏维生素A的人群和少年儿童。但是由于猪油的热量比较高,要注意适量摄入。

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