男友健身后性能力增强了吗

运动是帮助性爱和谐的一个手段，但是前提是自己身体健康，没有别的疾病，一定要动，不能呆着，性能力也是全身能力的表现。

慢跑，打球，踢球均可。要吃全乎，水果有各种颜色，蔬菜也是，全吃，肉类，尽量吃得健康就好，有条件的话尽量多吃无化肥类水果蔬菜，牛，营养均衡，种类要多。