问题分析：你好，根据你上面讲的情况考虑属于外伤后导致的软组织损伤，建议可以外用些伤痛冰栀喷雾剂，适当的配合吃些活血化瘀的中成药。
意见建议：建议先到医院外科看看，一般不会有什么大碍，但是包消失需要一段时间，大概两星期左右。希望以上的回答对你有所帮助。
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