首页 > 权威问答 > 睡觉前吃钙片和喝纯牛奶两者一起
问患者提问

睡觉前吃钙片和喝纯牛奶两者一起

睡觉前吃钙片和喝纯牛奶两者一起可以吗?
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,这两种只用一样就可以的,钙的吸收缓慢,需经1~2个月才见效的,平时可以晒晒太阳帮助钙的吸收,多注意锻炼身体,均衡营养饮食。

    祝你早日恢复健康。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号