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跳绳可减臀部和大腿肉吗

请问跳绳可以减掉臀部上和大腿上的肉吗?希望不要是太难的谢谢减肥
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    跳绳是一种锻炼身体的好运动,能使臀部及腿部肌肉更结实。

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