问题分析：红豆有健脾益胃、利尿消肿、补血的作用，含有丰富的膳食纤维，血糖高可以吃；但枣子里糖分很高，血糖高的人不宜吃。
意见建议：建议血糖高的不要吃含糖量高的食物和水果，比如糯米、红薯、大枣、柑橘、柿子等等。
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