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患者提问

晚上吃鸡蛋会发胖吗

里减去20斤 有什么失误疗法 或者具体规划吗 ?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:根据你所提供的资料,晚上吃鸡蛋是很容易造成发胖的,不光是鸡蛋,一般晚上吃夜食都是可以造成会发胖的,因为晚上热体代谢比较慢。

    形成脂肪沉积。指导意见:我建议你注意不要在晚上吃一些鸡蛋或者油脂食物,我建议你注意晚上注意尽量少吃,我建议你最好就吃个半成饱就可以的。

    祝你好运! 以上是对“晚上吃鸡蛋会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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