你的情况可以是着凉感冒，也可以认为是过敏性鼻炎鼻窦炎，这并不矛盾。是提醒您注意保暖的一种防御反应。建议鼻部用曲安奈德鼻喷剂，口服氨加黄敏胶囊+维C银翘片。
现在是严寒的冬季，要添加衣物，如果跑步锻炼身体，可以将外罩脱掉。
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