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患者提问

完骨痛怎么办

我今年35岁,女生,平时一直有跑步健身的习惯,但是最近跑步完骨痛,怎么办?
提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    骨痛是指全身或某一局部骨骼由于各种病原导致疼痛不适。是临床上各种原因如急性损伤、风湿、慢性劳损、感染、肿瘤等引起的骨周围疼痛的临床症状。

    宜吃高蛋白,高热量,易消化的食物;宜吃含钙和维生素的食物;宜吃富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物。

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