刚怀孕要注意什么我老想吃辣的食物

你的情况首先建议注意积极做好孕期保健工作，同时建议定期到医院检查检查胎儿的情况指导意见同时考虑平时注意饮食，建议最好是少食生冷刺激性食物，同时考虑长时间易导致便秘的可能，所以这种情况建议多是新鲜的水果蔬菜等，注意怀孕的前3个月禁止性生活，防止流产的情况，同时平时可以适当的散步等活动，但是避免过于剧烈的运动，例如跑步等即可