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怀孕一个月该吃什么食物

我媳妇刚刚怀孕，家里人都很开心，很高兴家里要多一个小宝宝了，平时饮食上都很特别注意，尽量紧着好的吃，但不知道对不对，所以想问问怀孕一个月该吃什么？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

大多数孕妇在初期都有早孕反应的现象，不能吃太多。但是在怀孕的第一个月，尤其应该多吃蛋白质和富含维生素的食物，如牛奶和水果。
如果饮食习惯有了变化，就没有必要忌讳。吃酸食物可能会增加食欲。

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