问题分析：你好，朋友，根据你的描述，做完仰卧起坐肚子痛这个是正常的现象，刚开始做仰卧起坐都会肚子痛的，一般四五天后就好了。
意见建议：建议你只能坚持继续做，如果怕痛不做了，下次做还会痛的。再坚持坚持吧，如果痛的厉害，你每天可少做几个，一点一点加量。
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