孕期腿酸疼是怎么回事

现在已经怀孕7个多月了，出现了腿酸疼的情况，由于胎儿的压迫，导致下肢静脉回流不好，所以就会出现腿酸痛。缺钙就会出现腰酸腿痛，而且由于松弛素的作用，出现腰酸，这个时候可以适当的补钙，避免长时间站立。

不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。