高血压脑毛细血管堵塞，血压高，血脂高，血

健康指导：您好“三高”患者应该保持足够的睡眠和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低糖，低动物脂肪的清淡饮食为宜如小米粥，并避免进富含胆固醇和含糖量高的食物，如蛋黄和动物肝脏，甘蔗，甜点等。

如果患者的体质偏胖，应该适当控制食量和总热量，适当减轻体重，戒烟限酒，少食刺激性食物，避免生气和情绪激动，避免熬夜。

希望以上建议能帮到你！