产后坐月子吃完饭后要坐多长时间才可以起来

问题分析：这个不是严格区分的事情，可以吃饭就起来或是坐一会儿就起来，并不影响子宫的恢复的。主要注意饭后不要剧烈运动的。

注意饮食要有营养。意见建议：产后注意适当活动，以免便秘，如果是顺产，产后三天就可以洗头洗澡，但由于产后免疫力降低，所以需要注意不要受凉了，以免感冒。