患者在脚踝扭伤的24小时之内建议做冷敷,冷敷可以减少淤血和炎症渗出,超过24小时的话可以做热敷,热敷可以让淤血和炎症更快的吸收,如果患者条件允许的话,也可以在医生的指导下用云南白药的气雾剂,这个气雾剂在医院或者药店里面都有卖,价格一般在几十块钱。
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